足の大切さ伝えました‼　第２回

先週に引き続き、

若松第3地域包括支援センターの家族介護者交流会にて

足の大切さをお伝えしてきました。

今回は、前回と場所が変わり、参加された方も変わって

また楽しい時間を過ごしてきました。

足を気にしていないと大変なことになりますよ・・・

なんてお話をしながら、

そうならない為には？

というお話しをして、

爪の切り方や足の洗い方、

足のケアの仕方、

靴の選び方、履き方などをお話しさせていただきました。

足の運動も行いました。

皆さん、器用というのか

大変上手にできました。

参加された皆さんは、

足のことを実は気にされており、

冷えのことやむくみ、

爪についても質問を受けました。

ちょっとしたアドバイスもさせていただきながら、

あとはワイワイとにぎやかに行うことができました。

第3包括さんの交流会は3週連続なので、

また来週、お話しさせていただきに参ります。

私どもプリムサロンは、

ご依頼があればどこまでも伺います。

足の健康、大切さ、爪切り、足のケアについて

お話しさせてください！！