今年度初の足の健康教室は、会津若松市若松第5地域包括支援センターから依頼があり一箕公民館で行いました。
20名前後の方にご参加いただき、ありがとうございました。
足のトラブル、足の大切さについてや、
足のケアの仕方についてもお話させていただきました。
最後に皆さんと足の運動を楽しく行って終了となりました。
今回、1時間の時間をいただいており、
はじまる前は、運動を多めに行おうと思っていたのですが・・・
話しているうちにあっという間に40分が過ぎてしまい・・・
慌てて運動を行いました(;'∀')
参加された皆さんはとても熱心に聞いてくださり、
気持ちよく話させていただきました。
参加申し込みが多かったとのことで7月にもう1回行うことになりました。
多くの皆さんに足の大切さをお伝えし、
健康で元気に生活が送れるお手伝いが出来ればと思っています。
参加された皆さん、若松第5地域包括支援センターの皆さん、ありがとうございました。
私どもはこのような活動も行っております。
皆様のお近くへも参ります。
お気軽にご相談ください。
